De corps et d'esprit #5
Bonjour
Nous sommes le vendredi 26 mars 2021 et vous recevez la cinquième édition de cette newsletter “De corps et d’esprit”. De nouvelles personnes ont rejoint la liste des inscrits depuis la semaine dernière, bienvenue !
Au programme cette semaine: la citation de la semaine, happy hour, un épisode de podcast profond et inspirant, une app simple et efficace et, pour finir, LA chanson pour débuter une séance de sport.
J’espère que vous y trouverez de l’inspiration, matière à réflexion ou de la motivation !
Bonne lecture !
Olivier
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Citation de la semaine
“Penser est facile. Agir est difficile. Agir suivant sa pensée est ce qu’il y a de plus difficile” Goethe
Je suis ce type de personnes qui se réalise dans l’action. Je crois beaucoup que l’exécution est essentielle et que nous nous définissons par nos actes. Pour autant, depuis quelques années, j’ai réalisé qu’il est également bien nécessaire de donner de la perspective à ce que je fais. Encore cette notion de sens… qui m’a été bénéfique à de multiples reprises.
Je ne crois pas qu’il soit si facile de penser. Cela demande un réel effort de concentration et de la prise de hauteur. Pour cela, j’aime bien mettre une musique calme, quelques feuilles de papier et noter ce qui me vient pour ensuite le structurer. Autrement dit, c’est du travail…